Нарративная терапия
Метод психотерапии, основанный на переосмыслении историй, которые люди рассказывают о своих отношениях и опыте, с целью создания новых, более конструктивных нарративов.
Простыми словами
Подход, в котором вместе с человеком переписывают историю, которую он о себе рассказывает: не «я неудачник», а «я справлялся вот с этим».


